Att växa och utvecklas in i ett skönare sätt att vara… vägen dit handlar ofta om att rucka på gamla mönster. Att våga pröva nya sätt att agera och se vad som händer. Leka med det. När vi har modet att ifrågasätta det vi tidigare sett som sant kan resultatet bli otroligt berikande.
Många av oss styrs av smärtsamma inre bilder av sakers tillstånd. Det kan handla om brist på tillit till andra människor, att ha gett upp hoppet om att kärlek finns eller att vi kanske inte skulle vara förtjänta av det som är gott för oss. De bilderna kan bero på att vi tagit andra människors handlingar personligt eller på att vi tilllåter egna tidigare upplevelser att fortsätta påverka oss.
Ofta är de här bilderna och uppfattningarna begränsande. Vi hamnar i ett slags tankefängelse som styr vår verklighetsuppfattning, som avskärmar oss från det som är gott. Det blir syrefattigt.
Mekanismen att låsa in sig själv i ett tankefängelse har oftast en god intention. Ofta har mekanismen varit det som under en viss upplevelse har räddat oss: vi byggde murar för att skydda oss. Men när faran är borta så är det vi som är kvar som fångar.
För att ta oss ur fängelset behöver vi våga utmana våra “sanningar”, våga spräcka illusionerna. Göra tvärtemot vad vi lärt oss själva. Kanske genom att prata öppet om det som skrämmer oss eller det vi skäms över. Om det låter läskigt, så kan vi alltid trösta oss med att det som är sant aldrig kan skadas eller försvinna. Det enda vi kan gå miste om är missförstånden. Det vi kan vinna är kärlek, frihet och slutligen – oss själva.
♥
Salka Transformation 